Ayurveda & Yoga 

mehr als Wellness

meine Angebote

Ganz - und Teilkörpermassagen

Yoga Privatstunden

Praxisraum


Ankommen und sich Fallenlassen

Preise:

Erstgespräch.SFr. 30

Massage ab SFr 90.-/Std YogaPrivat SFr 80.-/Std


Ganzkörpermassagen

  • Abhyanga, die liebevolle Einölung, für eine tiefe Entspannung.
  • Kalari nach Südindischer Tradition, aktivierende Einölung mit passiver Mobilisation.
  • Shirodhara , der königliche Stirnguss
  • Kräuterstempel als Unterstützung

dieses Angebot ist nur für Frauen* buchbar


Teilkörpermassagen

  • Mukabhyanga: "Kopf und Herz", für einen guten Schlaf.
  • Pristabhyanga: Rücken und Nacken
  • Padabhyanga: Füsse und Beine; für mehr Leichtigkeit und einen guten Stand.

weitere Angebote auf Anfrage


Yoga 

  • Yoga Privatstunden
  • Yoga Livestream                    Montag 20.00-21.00 Uhr       Anmeldung: www.charlys.ch


Kochkurse 

  • Im Takt der vier Jahreszeiten kochen wir uns mit der genussvollen Ayurveda Küche durchs Jahr:   18. November  2022 von 10- 14 Uhr im Atelier5,  Winterthur,  Anmeldung: www.ayurfood.ch

  • 23.11. 2022  "Ayurveda für die Frau"  ,mehr Bewusstsein für das zyklisc​he Frauenleben und die Zyklen der     Na​tur, verhelfen uns zu mehr Vitalität und Wohlbefinden im Alltag.    Atelier5, Winterthur                       Anmeldung: ​www.ayurfood.ch



Weekends

  • 6.-9.Oktober 2022  "Alter Steinshof " Sternenberg, Ayurveda Detox mit heimischen Kräutern. Neben einer ayurvedischen EntlastungsKost werden wir Entgiftungsprozesse mit gesammelten heimischen Wildkräutern anregen und unterstützen, die Natur geniessen und uns mit einer Massage verwöhnen lassen.                   Anmeldung: www.freya-heilpflanzenschule.ch.


Bildgalerie Kochkurse

Atelier 5, Winterthur​


Bildgalerie Ayurvedaweekend

31.1.-3.2.2019  Alter Steinshof in Sternenberg, ZH



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